2ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

年とっても、美容のために柔軟体操がんばろう!

1 :38女:02/02/16 12:34
 年とっても若若しさを保つために、柔軟体操が大切と思い、
今、色々と本や雑誌やインターネットで調べて頑張ろうと。

 長いこと全然体動かさなかったので、前屈しても床に手が
届かなかったのが、毎日風呂上がりにストレッチしてたらギ
リギリ届くようになりました。
 後ろで手を組むのはできないけど、ギリギリつく。

 私の目標。
 後ろで手を組む。
 180度開脚で、前屈。前後開脚で背筋シャン!

2 :スリムななし(仮)さん:02/02/16 12:53
■終了■

1 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.02.02 2014/06/23 Mango Mangüé ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)